49erFX Ida & Marie: Kroppen husker

Om en uge starter EM i Kiel (Tyskland), derfor var vi, sammen med den danske træningsgruppe, på træningslejr i Kiel mandag til fredag i denne uge. Vi brugte ugen på at huske tilbage og lære nyt.

I fire år var 49erFX vores ubetingede førsteprioritet, og nu er det det igen. Der er bare et lille men: vi har holdt 16 måneders pause, hvilket gør at alting ikke sidder på rygraden som det plejer at gøre.

Ida Marie Baad og Marie Thusgaard er tilbage i 49erFX'eren, og de satser på at blive den næste danske OL besætning i klassen ved legene i Tokyo om tre år. Pausen har givet tid til reflektioner omkring samarbejdet i båden, og hvordan man bedst tackle en ny OL kampagne. Pigerne skriver følgende på deres Facebook side:

"For tiden husker vi tilbage på, hvordan vi gjorde inden pausen. Eksempelvis, hvem havde ansvaret for hvad? Eller hvor var det nu vi plejede at sætte vores fødder? Sjovt nok husker kroppen bedre end hjernen. De grundlæggende ”49erFX skills” har vi ikke glemt, de sidder fasttømret i vores kroppe. Det er ligesom at cykle. Men alle detaljerne er svære at huske!

Fordi rutinerne og teknikken endnu ikke sidder helt på rygraden, var vores genindlæringskurve på denne træningslejr meget stejl (Pigerne har været i Kiel forud for EM, red). Det er fedt og motiverende at mærke fremgang efter hver enkelt dag på vandet.

Det bedste ved denne proces er, at vi udvikler os og lærer meget ved at genindlære vores gamle teknikker og taktikker. Vi bliver tvunget til at overveje hver enkelt ting, vi gør, og derefter vurdere om det virkelig er den smarteste måde, eller om vi kan optimere endnu mere.

Pausen har rystet posen og nulstillet vores referenceramme. Vi har masser af nye idéer, der skal prøves af. Allerede på denne træningslejr har vi fundet steder, hvor vi optimerer fra sidste gang. Det er vildt fedt!

Udvikling og læring motiverer os meget, men det kræver tid og hårdt arbejde. Derfor har vi ingen resultatmål for EM. Det bliver et udviklings- og læringsstævne for os. Vi skal finde vores niveau i 49erFX klassen og derudover finde de fokusområder, vi skal prioritere til efterårets træning.

Det bliver enormt spændende at skulle konkurrere igen og at lære mere!".

EM i Kiel starter den 30. juli 2017 - her stiller seks danske besætninger op i 49erFX klassen, inklusiv revalerne i form af Jena Mai Hansen og Katja Salskov-Iversen.